Pat Casey

Nacido en una familia relativamente pobre en Los Ángeles, 1939, Pat era un niño relativamente inferior, y fue a menudo objeto de incesante acoso de otros niños del barrio. Vivía en un barrio duro y la tenacidad y la fortaleza de ánimo era un requisito necesario para la supervivencia física.

Empezó con un conjunto barra 110 libras Paramount y un aumento gradual pero constante de la masa muscular y la fuerza en general se produjo.

Pat acredita su aprendizaje en el juego de hierro tanto un desarrollo del carácter y la confianza, ya que era de fuerza. Corrió con una muchedumbre áspera en su juventud, pero la disciplina que se requiere para que el progreso físico también le dio la fortaleza mental. A medida que su cuerpo se volvió poderoso, también servían aquellas otras características y su asociación con la pequeña delincuencia fue pronto abandonada. Posteriormente, se convirtió en un futbolista con talento y campo acontecimientos atleta durante sus años de escuela secundaria.

A medida que su fuerza creció, Casey cambió su lugar de entrenamiento de la gimnasia de Redpath. Él comenzó a entrenar culturismo, ganando el concurso de 1956 Sr. George Washington y quedando en quinto lugar en los Teen evento Mr. América a la edad de 16 años. A la edad de 17 años ya hacía un press de banca en exceso de 400 libras. Esta fue una época en la que un press de banca 400 libras era un hecho raro!

El enfoque de Pat se volvió hacia el entrenamiento de fuerza bajo la tutela de Gene Mozee en su gimnasio de Pasadena. Entró en varios concursos de resistencia en Muscle Beach y cautivó a los espectadores con su capacidad de press de banca en una edad tan joven. Casey entrenó junto a muchos jugadores de hierro prominentes de la época y su influencia empujó Pat aún más a lo largo de su camino elegido.

Pat Casey pasó a ser conocido como el “Rey de los levantadores de pesas”. Él fue el primer hombre en 600 libras de press de banca y sentadilla en 800 libras y 2.000 libras en total – esto en una época en que el término “banco de la camisa” y “traje squat” no era una parte de la terminología powerlifting.

La formación de Pat se varió. En lugar de concentrarse sólo en los tres grandes levantamientos, era conocido por su afición a la labor de asistencia. Si esto fue la influencia de su obra temprana culturismo o simplemente un amor de todos los aspectos del ejercicio de la fuerza – sólo él sabría.

Desafortunadamente, Patrick Joseph Casey murió de cáncer el 22 de abril de 2005. Fue una verdadera leyenda y uno de los más grandes levantadores de pesas. Cualquier persona que dice que hizo un impacto, el mundo de powerlifting tiene un gran regalo.